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找工作-- 該如何有效面對求職時，帶來的壓力與焦慮？

因為許多心理學家認為是這類型的人，越有越感受不到壓力。 ... 首先，先透過情緒察覺的練習，看似有點抽象的實踐方式，卻是最能先照顧好自己心情的方式之一。

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