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就算被批評，也不代表全世界的人都否定你！勇於撕掉「負面 ...

就算別人批評自己，那也不代表世界上所有認識你的人，都會這樣看待你。 想修復自尊，我們要學著建立「駁斥」的能力，需要被「駁斥」的，是那些使我們受到制約的過往 ...

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