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學會五種方法，關掉內心自我批判的聲音 - Pubu

這句話不僅無可辯駁，還能把自我批判那毫無根據的低語瞬間打趴。 方法四：遠離腦中滿是負面想法的人. 每個人身邊一定都有認識一個凡事老往壞處想的 ...

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