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是一種不折不扣的傷害！面對總是「愛批評」的人，你該怎麼辦？

第一，幫助自己更客觀地看待他人的批評，因為他人的表情、語氣、音調、音量、肢體動作，都會影響我們的情緒，讓我們無法客觀擷取話語裡的重點。透過書寫， ...

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