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折返跑公安體測4×10米折返跑示范_騰訊視頻翻譯此網頁 - Scsc

折返跑 有什么技巧? ... 按照要求跑至另一標誌物（終點），上馬賽場將有條不紊，循環進行，考生輪番上場扛沙包，體測，按照訓練要求在起點和終點間做若干個來回折返。

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