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太極拳把自己練沒了啥意思？武當山道士打太極拳很快？ - 壹讀

我遇到很多學完太極拳套路就下山的，太極拳的套路對於一本書來說，只是目錄而已。 ... 武當山道士打太極拳很快？ ... 看官：身法敏捷意思是步子快？

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