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逸軒命理：道家打坐靜修要領有哪些？ | Zi 字媒體

打坐 是進入高級階段修鍊的必然途徑，入定開智慧要打坐，改變身心結構要 ... 第二個作意要領『是用骨架平衡身體的姿勢，盡量不要用到肌肉』，骨架是用 ...

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