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正確打坐（靜坐）的姿勢和細節要領 - 優客網

正確打坐（靜坐）的姿勢和細節要領,打坐，是一種靜功，也稱為靜坐。或者禪坐。術語雖然不同，其實都是通過靜坐，打坐修煉人體陰陽平衡協調的一種靜態 ...

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