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靜坐提要：「七支坐法」 - 禪師林中治先生的禪與法

「七支坐法」禪坐要領. ... 學會了之後，打坐時就按照這些要領，不斷的復習，自然慢慢的就會有效果呈現出來。 ... 換言之，當我們在打坐時，有七個重點要特別注意：.

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