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打坐氣動
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聖嚴法師教禪坐自序[日期 - 湧酉國際股份有限公司
至於身體的反應,酸、痛、麻、癢、氣動等的現象,均是正常的。如遇頭部. 脹痛,心臟不舒服時,若無老師教你如何處理,便不宜繼續打坐,應該去看醫生.
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