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打坐氣動
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南怀瑾:安那般那法门 - 知乎专栏
圣吉:我有时打坐时呼吸停了,我注意到:如果又开始呼吸,是因为我的念头动了。换言之,也是念头先动,气再跟着动。 南师:是的,念动然后气动。要心息 ...
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「打坐氣動」
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