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剛學打坐就有些感應是好還是不好？

讓心靈沉澱(到現在打坐次數約5-6次左右)，但每次打坐幾分鐘後. ... 第一次打坐時雖然莫名奇妙坐了2個多小時. ... 並沒有像大家說的很舒服且有種精神百倍的感覺.

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