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[轉貼]打坐時的正確姿勢與方法- 七支坐法 - 小行者的部落格

[轉貼]打坐時的正確姿勢與方法- 七支坐法 · 1、雙足跏趺：先將左足置於右腿上，再將右足置左足上，稱金剛坐（男士用）。 · 2、脊直：脊椎的每一錐體如珠算 ...

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