你即將離開本站

並前往http://old.ddc.shengyen.org/mobile/text/04-09/22.php

聖嚴法師教禪坐22

注意呼吸時間久了，可能覺得很無趣，現在教給各位另外的方法：1.數呼吸(數息法)，念佛號。這些方法同樣是要達到心無二用，令心念專注之目的。 先練習數呼吸，注意呼吸之 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「打坐呼吸法」的人也找了：

  1. 數息法
    2.
  2. 靜心 呼吸法
    3.
  3. 丹田呼吸法
    4.
  4. 幫助睡眠呼吸法
    5.
  5. 打坐 放鬆
    6.
  6. 打坐時 四種病態
    7.
  7. 靜坐數息
    8.
  8. 靜坐 要訣
    9.