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打坐时的呼吸法六字诀 - 搜狗搜索

打坐 时的呼吸法六字诀,嘘、呵、呼、四、吹、嘻(可强身健体) - 探秘志 · 打坐是一种能让人心情平静的动作,是道教和佛教的基本姿势,长期打坐有养生效果,这是众所周知, ...

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