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韌帶受傷多久會好？怎麼急救？PRICE口訣記下來！

☆Elevation抬高患處：將患部抬高至超過心臟的位置即可，目的也是為了消腫。 急性疼痛處置5點P-R-I-C-E. 許多民眾想知道韌帶發炎多久會好？手腕韌帶發炎看 ...

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