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男性按摩四穴位补肾壮阳：按足三里治早泄 - 新浪新闻

如手握成拳，以食指第一指节的背面作为着力点，或者手自然展开，以拇指腹作为着力点，在选定的穴位上绕圈按揉。每个穴位按摩3—5分钟，或先向左画圈20次， ...

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