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抗寒就按下身體的『暖氣開關』 - Heho健康

按揉湧泉穴可以調節氣血睡眠、補腎壯陽、強筋壯骨，幫助緩解手腳冰涼、下肢怕冷等症狀。 【穴位位置】. ○ 穴位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連 ...

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