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術後飲食衛教 - 耕莘醫院

以下一些技巧將教導您如何保持適當的體重，避免攝取過多的醣類、脂肪、及三餐以外的食物，再加上每天定食的運動，如競走。 1. 鹽分(鈉) 一般的食物中均含有一種稱為鈉的 ...

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