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老師！我的手都舉不高，真的是五十肩嗎？ - 衛教資訊｜保健運動

看起來 實在不像五十肩啊…反倒比較像是長期肌腱炎導致的關節囊發炎，然後嚴重的疼痛又讓他的肌肉無法使力。 於是我幫他做了筋膜放鬆，希望減緩疼痛之後 ...

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