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舉手又卡又痛，問題不在肩膀而是在肩胛骨！? - YouTube

許多人的肩膀痛都把問題鎖定在肩膀上，但其實你後背的那兩片骨頭，才是最重要的關鍵SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts/?hl=zh-tw ...

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