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3大常見運動傷害的修復肌貼法

1 足底筋膜炎. 形狀：爪形 長度：與腳跟到腳趾基部距離等長 擺位：腳踝呈90 度 · 2 肩頸肌筋膜疼痛. 形狀：三岔形 長度： 一半肩膀寬（手臂到脊椎），未剪 ...

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