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簡單4步驟淋巴按摩,提升代謝力肩頸不僵硬! - Heho健康
2. 頭部的話,由耳朵的前方往鎖骨的方向,以及從肩胛骨往鎖骨按摩過去。 3. 將手放入腋下,以畫圓的方式按摩,兩邊各10-20秒。 4. 手臂向上舉,石頭、 ...
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