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畏寒，多吃這些食物養生！中醫師傳授這一味，幫你補腎調肝

身體活動能量夠不夠，就要看腎氣是否充足，冬季養腎比較不會怕冷，不容易因為氣不足而腰酸背痛、手腳冰冷、頻尿、畏寒，甚至夜尿連連。 事實上，冬天「養腎」最適合雞湯 ...

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