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我不要當「冰山美人」！8個生活習慣改善手腳冰冷 - ELLE

根據中醫的說法，手腳容易冰冷的原因多是因為氣血運行不足。因為氣虛、血虛，使血液量不足、循環不佳。所以冬天容易手腳冰冷的人，應該避免吃寒性的食物 ...

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