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5分鐘手腕操，踢走腕管綜合症 - JointFit

長期使用手腕做重複的動作，而令手腕出現持續痠痛，這有可能是患上腕管綜合症（Carpal Tunnel Syndrome），即所謂滑鼠手，是一種常見的職業病。 腕隧道症候群（英語： ...

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