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手腕痛外側
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受傷後手腕痛怎麼都沒有好? 原來是三角纖維軟骨損傷
因此,在球拍運動的握拍姿勢就十分重要,以羽毛球握拍為例,正確的握拍方式(圖2)就像我們要握手或握菜刀一樣,虎口和球拍框的內側成一直線,手掌小魚際肌 ...
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