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手腕太細 女
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第731講:手腕太細該怎麼練粗?_小鐵館- 微文庫
關於手腕太細這點,主要會對健身人士帶來兩點影響:一來是認為這樣在形體上會不夠美觀,二來是擔心會影響到訓練時的腕關節穩定,降低訓練的安全性。
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