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6種貼布撇步，超服貼快速解痛| 手肘貼布貼法 - 生病了怎麼辦

手肘貼布貼法 ，你想知道的解答。第一招冰敷法：可將貼布先冷藏後再冰敷，讓酸痛部位較為舒緩。第二招中央一刀法：適用膝蓋、手肘活動部位，讓周圍肌肉都能.

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