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不要只吃安眠藥！根治這種失眠中醫有7招| 健康1+1 | 自律神經

... 但經常凌晨3、4點才能入睡。她經常感到煩躁焦慮，還有左耳耳鳴重聽，肩膀也僵硬、痠痛。 ... 吳國斌形容交感神經類似油門，副交感神經類似煞車。

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