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手無力握拳
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手麻無力被痛醒!改善2常見手部疼痛舒緩神經壓迫 - 早安健康
2. 再來用力握拳,再快速依序伸開小指到食指,左右手各10次。 3. 接著從左手拇指開始,用右手拇指及食指逐一牽拉另一手的手指,反之亦然。最後 ...
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