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手機拿太久手臂痛
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滑手機手麻了? 自我檢查「腕隧道症候群」這樣做 - 匯流新聞網
長時間握滑鼠、滑手機,感覺手麻,懷疑自己是腕隧道症候群? ... 雙手手指朝下與手臂呈90度,兩手背互靠,持續1分鐘,如手指出現麻木或刺痛,就可能是 ...
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