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你不可不知的「握力」揭密！ 握力大小透露心臟病、中風 ...

雙手手掌朝上攤開，放置身前，用力握拳5秒鐘，然後快速攤開雙手，手的顏色會從白色變成紅色，動作才正確。 【延伸閱讀】. □ 體適能檢測服務項目與測試時間 · □ 理想體適 ...

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