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「身心康泰在中大」體適能測試 - iso.cuhk.edu.hk

測試 項目包括心肺功能、脂肪含量百分比、肌肉力量、肌肉耐力、柔軟度和壓力水平，所採用的測試方法分別為踏台階測試、皮脂測試、手握力測試、仰臥捲腹 ...

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