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是媽媽手嗎？自己改善手腕痛，正確按壓就有效-第3頁 - 早安健康

手腕按壓法就是用舒服的力道按壓刺激陽池穴與外關穴的中間。 手麻,手指疼痛,穴道按摩 找到要刺激的位置之後，就以另一隻手的大拇指指 ...

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