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臉色蒼白、發青、泛紅？小心這是身體發出的求救訊號

2.運動有助於強化心血管：持續散步或慢跑等舒緩的運動，有助於鍛鍊心臟。 3.勞宮穴（在手掌心的凹陷處，當第二、三掌骨之間偏於第三掌骨，握拳中指 ...

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