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手掌心穴道
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睡前這樣「敲手掌」36下,刺激十二經絡,降血糖,改善胸悶
也可能升高中風、心血管疾病的風險。 ... 動作:雙手掌心朝上,小指互相敲擊36下。 ... 「十巧手」所撞擊、拉扯之穴道皆為人體要穴,
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「手掌心穴道」
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