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常嗆到？每天5分鐘「練喉嚨」，防止老後嗆咳成肺炎

但若手指碰到空隙，則表示喉頭已經開始下移。 前台灣咀嚼吞嚥障礙醫學會 ... 王亦群提醒，從食物的咀嚼到吞嚥，不只需要喉部肌肉訓練，還得配上舌頭的 ...

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