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用手指練大腦！這樣動動手指，幫腦細胞一起做運動防失智

接著要進行的手部訓練，一開始必須從一手張開比出「布」、一手握拳比出「石頭」開始。訓練開始後，兩手必須以對應的手指做出相反的動作，當一手伸出小指時 ...

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