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不是專業選手也能用！日常生活的肌貼應用- 運動傷害防護- Joiiup

已出現症狀但仍需繼續從事手部的活動，可以透過貼紮減少手腕向上的幅度，避免過度拉伸屈指肌群肌腱。 步驟一：提高痛點. 將X型貼布的茅點位置固定於腕隧道 ...

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