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高血壓不是老人專利，愛吃重口味、熬夜小心中標！(下) - 田原香

脾濕易生痰，影響體內氣血的運作，氣滯血瘀的情況一加重，就容易加速血壓升高。 ... (1)頭部：雙手指腹沿著太陽穴向頭頂按，並加強百會穴、風池穴，促進頭部血循，舒緩 ...

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