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撞傷後怎麼做才會消腫？醫師：「正確」的冰敷、熱敷、按摩

而在腫塊慢慢定型，沒有再瘀血、血管沒有再破裂之後，大約距離撞傷後1星期的 ... 黃季怡說，正確的按摩方式，是找到還硬硬的地方，用手指「按下去」， ...

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