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剪指甲學問大，中壯年、銀髮族修剪方式大不同！ - 健康遠見

根據法國市調公司發布「全球指甲護理市場」的報告指出，2019年底全球 ... 手指甲的生長速度，一個月約為0.3公分，腳趾甲生長較緩慢，約為0.15公分。

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