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走路走錯，日走萬步也傷身！6個走路秘訣和慢性痠痛說掰掰

日本復健科醫師安保雅博：注意鞋子的寬幅，腳尖可以完全彎曲的大小，腳尖處保留1到1.5公分就是剛好的尺寸。 痛源分析專家劉昱呈醫師：最好不要穿高跟鞋， ...

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