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做自己的營養師〔暢銷增訂版〕：2021最新版食物代換圖鑑

手工 雜糧饅頭 1C - 30 克= ( 1/4 個) ( 1 個=直徑 10 ×高 6 公分)一顆 120 克= 4C C 營養標示?熱量西唐類 71 大卡 14.7 克 2.4 克 0.3 克 0.7 克蛋白質手工饅頭較為 ...

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