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手臂也有「理想公式」？160公分要23公分！原來我的手臂真的 ...

其實計較體重的數字、手臂的公分數之於，體態緊緻才更重要。像是平常有在健身的人，其實手臂有可能就很容易超過自己本身身高的手臂理想數字，但看起來卻 ...

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