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［母乳］破解擠奶8大迷思！正確擠奶其實一點也不痛 - 莉莉安

親餵或用擠乳器擠奶時，可邊吸邊按摩，會更事半功倍(也可請家人在旁幫 ... 而手動和電動，都要試試，每個人的乳腺對每個牌子，和手動或電動的都不同。

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