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手腕痠麻痛，中醫帶你按這7 個穴位緩解「滑鼠手」

2. 手三里：在前臂背面橈側，當陽溪與曲池連線上，肘橫紋下2寸。 3. 陽溪：屈肘，掌心向胸，陽溪穴在腕關節橈側，拇指向上翹時，當拇短伸 ...

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