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紓緩痠痛的關鍵穴位｜中醫養生篇15 - 健談

過年打牌坐一整天，腰痠、背痛、手麻、腳麻，該如何恢復？長庚醫... ... 手三里穴：前臂背面橈側，肘橫紋下2寸（約3指寬）處。 6. 曲池穴：手肘彎曲， ...

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