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長了扁桃腺結石還不自知？三步自我檢測法，教你怎麼摳出來

1、⽤棉花棒按壓有扁桃腺結⽯附近的隱窩，慢慢的結⽯會被擠壓出來。 · 2、喉嚨用力吐出來。嘴巴含⼀⼤⼝⽔，⼀邊發出「啊」的聲⾳⼀邊漱⼝，幾下之後再用咳 ...

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